養(yǎng)生食譜:甲魚(yú)湯的做法大全
甲魚(yú)湯的做法大全
甲魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很好,甲魚(yú)做得好吃也是不容易的。那么甲魚(yú)怎么做好吃呢?下面是甲魚(yú)的做法大全,教您甲魚(yú)怎么做好吃。其他相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)看:如何挑選甲魚(yú),甲魚(yú)怎么殺。
香菇燉甲魚(yú)的做法
主料:甲魚(yú)500克
輔料:香菇(鮮)50克,雞胸脯肉50克,冬筍25克,火腿50克
調(diào)料:料酒10克,鹽4克,味精2克,大蔥15克,姜5克,胡椒粉2克
做法:
1.將甲魚(yú)宰殺,放入沸水中焯至外層發(fā)白起皺時(shí)撈出,投入溫水,用刀刮凈膜皮,剁去尾巴、頭,揭開(kāi)背殼,掏去內(nèi)臟,洗凈后剁成兩塊,放入沸水鍋中焯一下,撈出洗凈,挖去四腿的黃油。
2.將雞脯肉剁成泥,放入碗中,用雞湯攪勻。將火腿片、筍片、香菇分別入沸水鍋焯一下?lián)瞥觥?/p>
3.將甲魚(yú)塊放在盤(pán)內(nèi),加料酒、蔥段、姜片,上籠蒸爛,取出拆凈骨頭,將甲魚(yú)肉放入沙鍋,倒入雞肉泥,把火腿片、筍片、香菇整齊地碼在上面,放蔥段、姜片、料酒、精鹽、胡椒粉,燉15分鐘,揀去蔥段,點(diǎn)入味精即成。
枸杞燉甲魚(yú)的做法
枸杞燉甲魚(yú)的制作材料:
主料:甲魚(yú)500克
輔料:枸杞子25克
調(diào)料:大蔥5克,姜4克,料酒3克,鹽3克
教您枸杞燉甲魚(yú)怎么做,如何做枸杞燉甲魚(yú)才好吃
1.將甲魚(yú)宰殺,去內(nèi)臟,洗凈切塊,用沸水燙一下,撈出備用;大蔥洗凈切段;姜切片備用。
2.將甲魚(yú)、枸杞子裝入沙鍋,加入蔥、姜及適量清水,用微火燉15分鐘,去掉蔥姜,加入料酒、鹽,再用微火燉至熟爛即可。