養(yǎng)生食譜:脆皮腸頭怎么做 脆皮腸頭的做法
【導(dǎo)讀】脆皮腸頭是一道非常美味的川菜,口味屬于香辣,吃上去極其過癮。下面,養(yǎng)生小編告訴你:脆皮腸頭怎么做?脆皮腸頭的做法?
菜系:川菜
功效:便秘食譜、痔瘡食譜
口味:香辣
工藝:炸
脆皮腸頭脆皮腸頭的制作材料:
主料:豬大腸500克
輔料:黃瓜200克
調(diào)料:鹽5克,姜10克,味精2克,大蔥15克,白砂糖2克,辣椒粉15克,孜然10克,八角2克,茴香2克,花椒2克
做法:
1.將腸頭洗凈碼味2~4小時(shí),除水下鹵鍋,至軟時(shí)撈起;
2.黃瓜切絲;
3.鍋內(nèi)下油燒至五六成熱,下腸頭炸至色金黃,酥脆時(shí)起鍋;
4.黃瓜墊底,將腸頭改成一指條平擺于墊底的盤中即可;
5.起菜時(shí)帶干辣椒碟。
脆皮腸頭的制作要訣:
1.鹵時(shí)注意時(shí)間,腸頭不宜太軟;
2.炸制時(shí)火候不宜過大,油溫不宜過高,時(shí)間不宜過長,否則腸頭易糊;
3.腸頭可補(bǔ)虛燥但較膩,與黃瓜搭配脆爽相宜,適應(yīng)性更強(qiáng);
4.本品有油炸過程,需豬油約500克。
脆皮腸頭怎么做?脆皮腸頭的做法?怎么樣,是不是做法很簡(jiǎn)單呢?另外,脆皮腸頭還有治療便秘、痤瘡的功效。