養(yǎng)生食譜:小白饅頭的做法
【導(dǎo)讀】饅頭我們吃的很多,每天早上上班,來不及在家吃早餐就在外面買幾個饅頭就可以解決了,那么你知道小白饅頭嗎?你知道怎么做嗎?下面就一起來看看吧:
小白饅頭
1.將發(fā)酵面(老面)加面粉、水和成面團(tuán),放入盆中或醒發(fā)箱發(fā)酵(發(fā)酵時間視室內(nèi)溫度和老面的多少而定);
2.取出發(fā)酵好的面團(tuán)加堿(自家做的饅頭一般是不加堿的,加堿后會有一種味道,破壞了饅頭原有的香味)和白糖(白糖可根據(jù)自己喜歡的口味添加,北方人一般不放糖,只有在南方才會出現(xiàn)放白糖的情況),揉透揉勻后搓成長條,揪劑子,擺在籠屜上,劑子口朝上,撒上青紅絲,在旺火上蒸二十分鐘,取出即可。北方的饅頭一般是把長面條揪成劑子之后,再把劑子揉成底平頂圓的饅頭狀。然后放到蒸屜上蒸即可。
小白饅頭