養(yǎng)生食譜:一周雞蛋減肥食譜 一周不見10斤
【導(dǎo)讀】平凡的雞蛋也能夠化身減肥小幫手。想減肥的MM們，合理的雞蛋配餐，讓你輕松瘦下來。你還考慮什么。下面小編就講講一周雞蛋減肥食譜：
雞蛋減肥食譜
星期一
早餐：煮雞蛋(不限)，烤面包(不限)，水果，咖啡(不加糖奶)
午餐：煮雞蛋，烤面包，咖啡
晚餐：煮雞蛋，青菜沙拉，泡菜，咖啡
一周雞蛋減肥食譜星期二
早餐：煮雞蛋一個(gè)，烤面包，水果，咖啡
午餐：煮雞蛋兩個(gè)，咖啡，水果
晚餐：牛排，以西紅柿為主的青菜沙拉，泡菜，咖啡
