養(yǎng)生食譜:四妙招教你如何品鑒正宗酸梅湯
【導(dǎo)讀】酸梅湯作為傳統(tǒng)飲料，清爽爽口，是現(xiàn)代人喜愛的飲料之一。時(shí)常喝一杯酸梅湯不僅可以去油解膩，還可以健脾開胃，提神醒腦。隨著酸梅湯越來越受人們的青睞，市場(chǎng)上各色各樣的酸梅湯也越來越多，魚龍混雜，人們?cè)絹碓綋?dān)心自己所選擇的產(chǎn)品是否是最原汁原味兒的。那么，如何挑選出正宗酸梅湯呢？
妙招一：看原料
一般來說，配料越自然的酸梅湯越健康。正宗的酸梅湯是用上好的烏梅、桂花、山楂、陳皮、甘草等原料和冰糖一起熬制出來的，并在產(chǎn)品配料表上有明顯的標(biāo)寫。拿起一瓶酸梅湯，先查看它的原料，如果產(chǎn)品的配料表中寫滿了各種各樣的化學(xué)名詞，那就得小心了，這樣的酸梅湯往往都是用各種添加劑勾兌出來的。
四妙招教你如何品鑒正宗酸梅湯需要特別提出的是，正宗酸梅湯一定是用冰糖熬制的。據(jù)九龍齋產(chǎn)品人員介紹，九龍齋酸梅湯需要長時(shí)間熬制才能充分發(fā)揮功效，若使用白糖，不僅味道甜膩，容易上火，熬久之后還容易發(fā)苦，既影響健康，也影響口感。
而冰糖則不同，不僅可以保持酸梅湯原有的風(fēng)味，也可以中和酸梅湯中多余的酸度，還可以起到“藥引”的作用，充分引發(fā)烏梅、山楂消油解膩、開胃健脾的功效，并且冰糖越熬越甜，只需添加少量便能達(dá)到極好的效果，即使酸梅湯口感更佳，更避免了讓飲用者攝入過多糖分。
