原料:甲魚(yú)1個(gè),糯米100克,精鹽5克,料酒25克,豬油50克,胡椒粉10克,蔥頭25克,姜塊25克,肉湯1500克。
制作:
(1)甲魚(yú)剁掉頭,去掉硬蓋、尾和爪尖,除去內(nèi)臟,洗凈,剁成小塊,在開(kāi)水鍋中煮一下,撈出刮去黑皮。
(2)炒鍋燒熱下豬油,投入甲魚(yú),炒到無(wú)血水時(shí),加入料酒、蔥、姜、肉湯燒開(kāi),移到小火上燉爛。將魚(yú)骨刺及蔥姜撈出不用。加入淘洗干凈的糯米、精鹽熬煮成粥,調(diào)入胡椒粉即好。
功效:補(bǔ)勞傷,壯陰氣,滋肝腎之陰,清虛勞之熱,益壽。