常用的保肝按摩拿法-拿法

　 拿法。
適應部位：頸項部，肩部及四肢。
手法要領：指下柔和，勁力適宜，忌用指甲。
操作步驟：分為以下幾種。
指拿：以拇指指腹與其余四指指腹分別組合，相對用力于施治部位，作連續(xù)不斷的揉捏動作。一般分為三指拿、四指拿、五指拿。
全手拿：手腕放松靈活，掌心緊貼于施治部位，可用一手全手進行相對擠壓動作。亦可雙手同時按摩。
功效作用：開竅明目，舒筋活血，通經止痛。
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