食療養(yǎng)生:孕婦可以吃葡萄嗎?
夏天水果琳瑯滿目，如何選擇合適的水果是孕媽媽要注意的，葡萄味美且營(yíng)養(yǎng)豐富，那么，孕婦能吃葡萄嗎？
孕婦可以吃葡萄嗎?
孕婦可以吃葡萄嗎?孕婦是可以吃葡萄的，而且葡萄對(duì)孕婦有安胎功效。孕婦可以吃葡萄，但并不代表可以開胃大吃，適量即可。
孕婦吃葡萄的功效與作用
葡萄營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，這是毋庸置疑的，那酸酸甜甜，水分有多的葡萄，沒幾個(gè)人不愛吃吧。但不少準(zhǔn)媽媽面對(duì)這可人的水果，卻猶豫了、質(zhì)疑了，不敢吃，原因是怕吃了對(duì)腹中胎兒不好，其實(shí)專家介紹說(shuō)，孕婦適量吃葡萄是有好處的，那下面小編就為大家介紹，孕婦吃葡萄的好處，希望能解除準(zhǔn)媽媽心中的疑慮!
在中醫(yī)的角度上看，孕婦吃葡萄有著安胎的好處。葡萄作為藥物用于治病，歷代醫(yī)家均有論述，謂之能治氣力虛弱、心悸盜汗、風(fēng)濕痹痛、肺痿寒嗽、牙齦腫痛、瘡疹不出等癥，對(duì)孕婦還有安胎之效。
而在西醫(yī)角度看來(lái)，加拿大有人還發(fā)現(xiàn)葡萄及其制品可以抗病毒。葡萄中的葡萄籽成份還可以提高免疫力，幫助孕婦少生病。
葡萄鈣、磷、鐵的相對(duì)含量高，并有多量維生素和氨基酸，可補(bǔ)氣血、暖腎，對(duì)孕婦貧血、血小板減少有較好療效，對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞有較好的滋補(bǔ)作用。
