常用的養(yǎng)肝食療方

      黃芪30克,洗凈;鮮山藥 150克,切成薄片。先將黃芪放 入鍋內(nèi),加適量水,煎煮半小 時,濾去藥渣,再放入鮮山藥 片,繼續(xù)煮半小時,調(diào)入鹽或 糖即成。具有健脾益腎補肺以 及補氣補血、增強機體免疫力 和代謝功能的效果。
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