韭菜炒蛤蜊

  韭菜炒蛤蜊
 
原料:韭菜500克,蛤蜊肉150克,素油50克,鹽、黃酒、姜絲、糖適量。
 
制作:菲菜擇好洗凈切1寸長段,蛤蜊肉洗凈用開水燙3分鐘取出切絲。開油鍋油溫八成熱,倒進(jìn)韭菜、蛤蜊肉、鹽、姜絲旺火翻炒,加黃酒炒幾下,放糖拌勻即可。
 
功效:此菜可養(yǎng)胃安神、補(bǔ)腎利尿,可治食欲不振、睡眠不安、高血壓、水腫等癥。
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