調(diào)整心態(tài)夏季好養(yǎng)肝
心存善良,就會(huì)以他人之樂(lè)為樂(lè),樂(lè)于扶貧幫困,心中就常有欣慰之感;心存善良,就會(huì)與人為善,樂(lè)于友好相處,心中就常有愉悅之感;心存善良,就會(huì)光明磊落,樂(lè)于對(duì)人敞開心扉,心中就常有輕松之感。
總之,心存善良的人,會(huì)始終保持泰然自若的心理狀態(tài),這種心理狀態(tài)能把血液的流量和神經(jīng)細(xì)胞的興奮度調(diào)至最佳狀態(tài),從而提高了機(jī)體的抗病能力。所以,善良是乙肝的調(diào)養(yǎng)與治療不可缺少的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)素。
在夏令暑蒸氣耗的季節(jié),若能自我調(diào)整出這樣的心境,自然可以涼從心生,健康長(zhǎng)壽了。