肝病失眠了吃什么能解決？

　 肝病失眠了吃什么能解決？

(2)晚不多進(jìn)食、不過飽，尤其睡前不宜進(jìn)食和大量飲水，以免因胃的刺激而興奮大腦皮質(zhì)或因夜尿增多而導(dǎo)致失眠。
(2)合理安排工作和生活，適當(dāng)參加文體活動(dòng)，減輕和消除思想負(fù)擔(dān)及精神因素。
(3)忌食胡椒、辣椒等刺激性食品，睡前忌飲濃茶、咖啡，少吃油膩和油炸食物。