養(yǎng)生小常識(shí):排骨的吃法 西洋菜排骨湯怎么做
很多人都喜歡吃排骨，你知道的排骨有哪些吃法呢？今天小編就為大家介紹一款排骨的新做法-西洋菜排骨湯，你有沒有嘗過？不要小看這款湯哦，它可是和美容養(yǎng)顏有著很大的關(guān)系。愛美的朋友就趕快來學(xué)習(xí)下吧!
材料：西洋菜500克、排骨250克、南北杏20克、羅漢果12個(gè)、姜3片
作法:
1將西洋菜泡水、洗凈。
2將排骨洗凈后切塊，用水氽燙后撈起備用。
3將排骨放入鍋中，煮至水開后，再放入姜、西洋菜、南北杏、羅漢果，以中火煮約1個(gè)小時(shí)，最后加入鹽調(diào)味即可。
功能：
清熱、潤(rùn)肺、養(yǎng)神、養(yǎng)顏美容、提神醒腦，增強(qiáng)活力
以上小編為大家介紹的西洋菜排骨湯你做好了嗎?這款湯既美容養(yǎng)顏又潤(rùn)肺的美味湯品，千萬(wàn)不要錯(cuò)過哦！關(guān)注養(yǎng)生中國(guó)相關(guān)頻道，更多精彩帶給你。
