養(yǎng)生小常識:無花果黑糖粗糧餅干的做法

 

養(yǎng)生小常識:無花果黑糖粗糧餅干的做法

 

原料:

 

低筋150g、100g、玉50g(不是玉米,俗稱棒子面)、雞蛋一個、30g、鹽1g、黃油150g、小蘇打1g、無花果4顆、白蘭地少許。

 

做法:

 

1、無花果切碎后用白蘭地浸泡至軟備用;

 

2、黃油加溫溶化后放入容器中加入紅糖攪勻,加入雞蛋繼續(xù)打勻備用;

 

3、放入燕麥、低粉、玉米粉、小蘇打、鹽、無花果粒攪拌均勻;

 

4、取20g左右的餅干料捏成球狀,放入烤盤中。預(yù)熱,170度放入烤盤,上下火,烤制20分鐘。

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
更多>>

今日醫(yī)學(xué)顧問

特別聲明:養(yǎng)肝網(wǎng)內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
養(yǎng)肝網(wǎng) 版權(quán)所有 養(yǎng)肝護肝交流群