養(yǎng)生小常識(shí):白果羊腎粥 治小兒遺尿
【導(dǎo)讀】在民間多有食用，將白果蒸熟、炒熟或煨熟，吃起來香糯可口，堪稱美食，風(fēng)味獨(dú)特。白果供藥用，功能斂肺定喘，止遺尿，止白帶，治遺精，小便頻數(shù)等，白果羊腎粥屬于中藥之一，主治補(bǔ)腎止遺。適用于小兒遺尿。
原料：白果10-15克，羊腎1個(gè)，羊肉;粳米各50克，蔥白3克。
制作：將羊腎洗凈，去腮腺脂膜，切成細(xì)丁，蔥白洗凈切成細(xì)節(jié)，羊肉洗凈，白果：粳米淘凈，再將它們一同放入鍋內(nèi)，加水適量熬粥，待肉熟米爛成粥時(shí)即成。
用法：吃羊腎、羊肉、白果，喝粥，每日2次，溫?zé)崾场?/p>白果羊腎粥
療效：補(bǔ)腎止遺。適用于小兒遺尿。
注意事項(xiàng)：陰虛火旺者忌食。
