養(yǎng)生小常識:巧克力的功效與作用
【導讀】巧克力的功效與作用大家了解多少呢？巧克力營養(yǎng)豐富可以提供身體每天所需的能量，巧克力可以使人興奮，又可以降血壓，抗氧化等功效。下面一起來看看。
巧克力作用
1.提高記憶力
巧克力對于集中注意力、加強記憶力和提高智力郡有作用。有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的“精神振奮劑”；考試的學子也可用來健腦。
2.預防心血管疾病
吃巧克力有利于控制膽固醇的含量，保持毛細血管的彈性，具有防治心血管循環(huán)疾病的作用。
巧克力3.增強免疫力
巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多。兒茶酸能增強免疫力，預防癌癥，干擾腫瘤的供血。
4.延緩衰老
瑞士研究發(fā)現(xiàn)，男性常吃巧克力還能防治感冒。巧克力是抗氧化食品，對延緩衰老有一定功效。
