養(yǎng)生小常識(shí):椰味西米布丁的做法

 

養(yǎng)生小常識(shí):椰味西米布丁的做法

【導(dǎo)讀】西米羹一直很受人們尤其是女士的喜愛(ài),西米有使皮膚恢復(fù)天然潤(rùn)澤的功能,今天就給大家介紹一款椰味西米布丁,用烘培的方法吃出別具一格的特色來(lái)。

原料:小西米適量、椰漿適量、蛋黃1~2個(gè)、糖適量

做法:

1、取要做的胚子(能烘烤的胚子)的1/4西米的量(做幾個(gè)就乘于幾)。

2、用這個(gè)胚子8倍的水燒開,放入糖融化,再放入西米不停的煮,煮的時(shí)候不停的攪拌,大概20分鐘后,西米變完全透明,水也燒的差不多了(圖2)。

3、加入適量椰漿攪拌,千萬(wàn)不要多,就是要又白又濃稠的感覺(jué)。

4、等冷卻了放入雞蛋黃攪拌。

5、倒入胚子里面。

6、烤箱溫度180度,差不多20分鐘,看表面呈金黃色即可取出,趁熱食用。

椰味西米布丁

小貼士:

1、西米一定要等到水開了再下,耐心的一邊攪拌一邊燒,以防粘底。

2、做糊的時(shí)候,一定要呈濃稠狀。

3、糖的分量適量即可。

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