養(yǎng)生小常識:高血壓吃什么好?決明子有療效
【導(dǎo)讀】高血壓吃什么好?決明子也是一個不錯的選擇。我們熟知決明子有清熱明目的功效,但決明子對于高血壓的癥狀能起到很好的緩解作用。
決明子性味甘、苦、咸,微寒,歸肝、大腸經(jīng),具有清熱明目、潤腸通便之功效。其為明目佳藥,常用于目赤、目暗等癥。如用于頭痛頭暈等癥,可與鉤藤、夏枯草、菊花等藥物為伍。此外,本品性涼潤,又有清熱潤腸通便之效,用于內(nèi)熱腸燥、大便閉結(jié)等癥,常與火麻仁、瓜蔞仁等同用。
決明子的功效與其炮制有一定關(guān)系,生用有苦寒甘潤、潤腸通便之效,治便秘;炒后緩其寒性,易于煎出和粉碎,有疏風(fēng)清肝、明目之效果。煎服10~15克,用于通便不宜久煎,氣虛便溏者不宜使用。其保存應(yīng)放置通風(fēng)干燥處。
決明子的化學(xué)成分比較復(fù)雜,經(jīng)現(xiàn)代藥理學(xué)研究證實,其成分主要含有大黃酚、決明子素、決明甙等。此外還含有甾醇糖類、脂肪酸、蛋白質(zhì)及人體必需的微量元素。
決明子的藥理作用主要表現(xiàn)在降血壓、降血脂和通便等方面。動物實驗表明,決明子的水浸液、醇水浸出液,對麻醉的貓、狗都有降低血壓的作用,但對其心率和呼吸無顯著影響;決明子散有降低血漿總膽固醇和甘油三酯的作用;決明子的流浸膏瀉下作用在給藥3~5小時內(nèi)達到高峰。此外,決明子還有增強免疫、抑菌、促進胃液分泌等作用。
在中醫(yī)經(jīng)典古籍里并沒有高脂血癥這個病名,但對類似高脂血癥的病因、病機、證候、治則卻有很多描述。目前,中醫(yī)藥治療高脂血癥的研究進展很快,辨證分型很多,根據(jù)臨床所見,大體可分為脾胃失調(diào)、痰濕壅盛、肝腎不足、虛陽上亢等類型。
此外,決明子還可以用在眼科的治療,它的名稱本身就表明了這一點。“決”有開決、疏通的意思,決明就是沖破黑暗、重見光明之意。用決明子搗碎,每日清晨空腹用開水沖服,“百日見夜光”。它與枸杞子等藥物配伍,可治療多種眼疾。