養(yǎng)生小常識:杜仲茶什么時候喝效果最好？
【導讀】杜仲茶什么時候喝效果最好？杜仲茶一年四季都可以喝，冬天喝熱的，夏天可以涼了喝，冰鎮(zhèn)后喝口感更好。杜仲茶每天早中晚空腹喝效果最好，臨睡前喝更有助于睡眠。
飲用方法：0.6克/次（200毫升水），開水沖泡，每天3次。每杯可沖泡三次。
冷飲或者冰鎮(zhèn)口味更佳。亦可以個人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。
由于杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾，分解膽固醇和中性脂肪，故開始飲用時可能有個別敏感型體質(zhì)會出現(xiàn)微量便秘現(xiàn)象，清除體內(nèi)部分垃圾及適應后即正常。
杜仲茶的成分和一般的茶不同，不含咖啡因，故常飲也不會導致失眠，更沒有上癮等副作用。
杜仲雄花茶的儲存方法：盡量儲存于陰涼干燥處，如冷凍則可延長保質(zhì)期。
喝杜仲茶的注意事項
1、由于有機杜仲茶能有效清除體內(nèi)垃圾，故開始飲服時可能有個別敏感型體質(zhì)會出現(xiàn)微量便稀現(xiàn)象，清除體內(nèi)部分垃圾及適應后即正常。
2、杜仲茶的成分與一般茶葉不同，不含咖啡因，故常飲也不致失眠，冷飲或冰鎮(zhèn)口味更佳。亦可依各人口味調(diào)以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。
3、由于有機杜仲茶系純鮮杜仲樹葉制成，故有少量特殊的杜仲味及拉絲，這是屬于正?，F(xiàn)象。
4、盡量存放于陰涼干燥處，如冷凍則可延長保質(zhì)期。
