養(yǎng)生小常識(shí):木瓜牛奶的做法 木瓜牛奶的做法大全

 

養(yǎng)生小常識(shí):木瓜牛奶的做法 木瓜牛奶的做法大全

 

【導(dǎo)讀】木瓜牛奶的做法有很多,木瓜是不錯(cuò)的豐胸水果,配上牛奶,牛奶中的鈣質(zhì)加上木瓜的維C,是很不錯(cuò)的營(yíng)養(yǎng)品,適合天天食用。

做法一

材料:木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)

做法:木瓜去皮、切塊。放入果汁機(jī)中加入200cc.鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。由新鮮木瓜.鮮奶制成,絕對(duì)新鮮香濃,置放不超過30分鐘(冬天)和20分鐘(夏天),以保最佳風(fēng)味。新鮮木瓜冬天時(shí)會(huì)略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,請(qǐng)安心食用。

木瓜牛奶的做法

做法二

材料:木瓜半個(gè),蛋黃1個(gè),蜂蜜1大匙,牛奶200ml,檸檬半個(gè)。

做法:木瓜切成塊,連同牛奶、蛋黃一起打成汁,再加入檸檬汁及蜂蜜,以使果汁更入口。本品若加上一點(diǎn)威士忌酒,味道更好??勺鳛檎惋嬘?。

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