養(yǎng)生小常識(shí):南瓜子的藥用價(jià)值
【導(dǎo)讀】南瓜子的藥用價(jià)值有哪些？南瓜吃完之后，南瓜子可千萬(wàn)不要丟棄，曬干便是可口的小零食。南瓜子不只是吃起來(lái)香，還具有很喲的藥用價(jià)值，一起來(lái)看看看。
南瓜子含有胡蘿卜素、蛋白質(zhì)，以及維生素A、B1、B2等人體所需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，能緩解精神緊張，提高耐溫能力。南瓜子性平味甘，據(jù)《中國(guó)藥植圖鑒》記載：炒后煎服，可治產(chǎn)后手足浮腫、糖尿病。南瓜子含有豐富的鋅，同時(shí)還含有男性激素，有助于初期前列腺肥大的治療和預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。所以，南瓜子以其多種藥用價(jià)值位居葵花子、西瓜子之上。
南瓜子的藥用價(jià)值現(xiàn)代科學(xué)分析發(fā)現(xiàn)，南瓜子含鋅豐富，同時(shí)還含有活性生物觸媒劑(即男性荷爾蒙)。若每天吃一把炒熟的南瓜子，有助于初期前列腺肥大的治療和預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。
南瓜子氨酸為有效驅(qū)蟲(chóng)成分。以生南瓜子適量，帶殼嚼食，可驅(qū)蛔蟲(chóng);以炒熟南瓜子研細(xì)，調(diào)入蜂蜜服食，可驅(qū)絳蟲(chóng)。此外，在高溫環(huán)境或從事精神緊張工作的人員，尤其需要足夠的B族維生素，隨時(shí)嚼食南瓜子，能緩解精神緊張，提高耐溫能力。
