養(yǎng)生小常識(shí):吃木瓜豐胸的最佳時(shí)間和做法？
【導(dǎo)讀】吃木瓜的最佳時(shí)間是什么時(shí)候？因?yàn)槟竟峡梢载S胸，而里面的成分就含有最常見的木瓜，那到底木瓜什么時(shí)候吃才能擁有這樣的效果呢？下面就吃木瓜的最佳時(shí)間，還有制作方法：
吃木瓜的最佳時(shí)間是早上，因?yàn)槟竟系奶欠趾勘容^高，如果晚上或者中午吃的話，會(huì)造成我們身體糖分過量，轉(zhuǎn)化為脂肪，讓我們的身體出現(xiàn)肥胖;所以說，我們不要把木瓜當(dāng)做一種主食來吃，不然，豐胸沒有達(dá)到，反而造成肥胖。
現(xiàn)時(shí)代的女性誰都知道木瓜是豐胸的最佳水果，但是有多少個(gè)愛美的mm清楚知道怎么吃木瓜才能夠有效達(dá)到豐胸效果？
豐胸好貼士：只有皺皮木瓜才能豐胸的，皺皮木瓜是正品，還有一種看起來挺光亮的那種是偽品，不能豐胸，所以一定要選好先。皺皮木瓜的外表面紫紅或紅棕色，有不規(guī)則的深皺紋，剖面邊緣向內(nèi)卷曲，果肉紅棕色，中心部分凹陷，棕黃色，種子扁長三角形，多脫落。質(zhì)堅(jiān)硬，氣微清香，酸味。
木瓜的做法
鮮奶燉木瓜
材料：木瓜一顆鮮奶兩杯半蛋白三個(gè)冰糖適量醋少許。
做法：
1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機(jī)打成碎小塊。
2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。
3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，用濾網(wǎng)過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。
4、食用時(shí)將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用。
具有白嫩肌膚、活氧、抗老化、淡化斑點(diǎn)、豐胸美白的功效。
