養(yǎng)生小常識(shí):決明子泡水喝的功效
【導(dǎo)讀】決明子泡水喝的功效是什么？不知道不覺當(dāng)中夏天到了，眼看又到了一個(gè)減肥的旺季了，決明子的受關(guān)注程度也越來(lái)越火起來(lái)，尤其是對(duì)于決明子泡水喝的功效這個(gè)話題近來(lái)炒的特別火，大多數(shù)人還是從減肥這一點(diǎn)出發(fā)的，當(dāng)然了，我們今天就為大家介紹一下決明子泡水喝的功效，當(dāng)然，我們不會(huì)單純只從減肥這一點(diǎn)出發(fā)，而是會(huì)很綜合的去為大家介紹一下決明子泡水喝的功效。
決明子是一種中草藥材，中藥決明子，也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光，爲(wèi)豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性驚，具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能。除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年來(lái)其保健功能日益受到人們的重視。
決明子古時(shí)候有位老道；雖年已過百，但身體健康、耳聰目明。于是人們競(jìng)相拜求延年仙術(shù)，老人卻說并無(wú)仙術(shù)，只是常食決明于罷了。
決明茶輔助醫(yī)藥防治各種眼病、高血壓，高血脂（肥胖）和便秘，效果明顯。
