養(yǎng)生食譜:虎皮辣子燒茄條怎么做才好吃?

 

養(yǎng)生食譜:虎皮辣子燒茄條怎么做才好吃?

樓下的餐廳有一些比較地道的家常菜,比如虎皮辣子燒茄條,很多人都喜歡吃虎皮辣子燒茄條,營養(yǎng)豐富,味道鮮美,做法也簡單。對(duì)會(huì)做菜的人來說是很簡單的,雖然虎皮辣子燒茄條的做法比較簡單,然而還是經(jīng)常會(huì)有人問虎皮辣子燒茄條怎么做,虎皮辣子燒茄條如何做,準(zhǔn)備好主料,配料還有油鹽醬茶的,想要做這道虎皮辣子燒茄條,就看看下面的做法,大廚教你美食的做法,按照下面的菜譜做出來的虎皮辣子燒茄條,下飯,還能外帶,也是上班族可以選擇中午帶飯的好菜,你也可以自己動(dòng)手做虎皮辣子燒茄條,絕對(duì)經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

菜系及功效:浙菜青少年食譜健脾開胃食譜

口味:醬香味工藝:燒

虎皮辣子燒茄條的制作材料:

主料:茄子(紫皮,長)300克

輔料:雞蛋150克,淀粉(玉米)100克

調(diào)料:大蔥25克,姜20克,大蒜(白皮)10克,料酒15克,白砂糖15克,泡椒50克,豆瓣醬15克,醬油10克,醋15克,鹽3克,雞粉2克,植物油50克

教您虎皮辣子燒茄條怎么做,如何做虎皮辣子燒茄條才好吃

1.將茄子去皮,去兩頭,切成2厘米寬、5厘米長的條;

2.雞蛋與干淀粉調(diào)成糊;

3.泡辣椒剁成茸;

4.炒鍋上火,將油燒至五成熱,將茄條逐一裹上蛋糊后,投入鍋內(nèi)炸至定型,邊炸邊撈,炸完為止;

5.重新將鍋內(nèi)油燒至七成熱,將茄條放入鍋內(nèi)再炸一次,待茄條皮酥呈金黃色時(shí),撈出濾干油待用;

6.鍋內(nèi)放油,放泡辣椒茸,炒香至油呈紅色,投入蔥、姜、蒜末炒香;

7.勾入少許水,加雞粉、醬油、糖、醋、鹽勾成魚香味;

8.用水淀粉勾芡后起鍋,將汁淋在茄條上即可。

虎皮辣子燒茄條的制作要訣:

本品有油炸過程,需備植物油約1000克。

小帖士-食物相克:

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉;同時(shí)不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請(qǐng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
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