養(yǎng)生食譜:2歲寶寶食譜:果醬蛋卷
蛋卷是寶寶們喜歡吃的食品之一,如果再加上些果醬那就更完美了,那現(xiàn)在一起去看看這果醬蛋卷的幼兒食譜吧!
食物原料:
雞蛋200克,牛奶50克,蘋果醬100克,花生油50克。
制作方法:
1、將雞蛋磕入碗中,加入鮮牛奶,用筷子打勻;
2、炒鍋上火,放入花生油燒熱,倒入蛋液,攤成蛋餅;
3、將果醬均勻地抹在蛋餅上面,用鏟子將其卷成蛋卷,起鍋裝盤即成。
2歲寶寶食譜:果醬蛋卷食譜類別:
2歲寶寶食譜
營養(yǎng)經:
牛奶中含有豐富的鈣、維生素D等,包括人體生長發(fā)育所需的全部氨基酸,消化率可高達98%,是其他食物無法比擬的。