養(yǎng)生食譜:銀耳蓮子雞蛋羹的做法
【導(dǎo)讀】這款銀耳蓮子雞蛋羹可以把家里好吃的都集結(jié)在一起,做一款這樣的美味。雞蛋羹也不僅僅局限在雞蛋的原料上,加上不同的配料,效果和口味又是一個(gè)創(chuàng)新。
原料:
做法:
1、銀耳10克,蓮子20顆我沒稱大概這么多吧(我做了三碗的量)冷水泡2小時(shí),泡好了的樣子。
2、洗好之后,水燒開,就把這些放進(jìn)鍋里,小火燒20分鐘。(要注意,會(huì)沸騰,隨時(shí)要看著)
3、這時(shí)在一旁打一個(gè)雞蛋。
銀耳蓮子雞蛋羹4、雞蛋打散的樣子。這時(shí)就和冰糖一起放入鍋里,冰糖化了就可以出鍋了。