紅棗五味燉兔肉
【原料】紅棗50克,黑豆150克,五味子10克,兔肉200克,馬蹄100克,姜、蔥、蒜、精鹽各5克。
【制法】將紅棗洗凈,去核;黑豆洗凈,去雜質(zhì),發(fā)透;五味子洗凈,去雜質(zhì);兔肉洗凈,切4厘米見方的塊;馬蹄去皮,一切兩半;姜切片,蔥切段;將兔肉、紅棗、黑豆、五味子、馬蹄、姜、蔥、蒜、精鹽,同放燉鍋內(nèi),注入上湯或清水500毫升;將燉鍋置大火上燒沸,撇去浮沫,用小火煲50分鐘至黑豆熟透即成。每日1次,每次吃兔肉50克,隨意吃豆喝湯。
【功效】補(bǔ)益肝腎,生津養(yǎng)血。適用于肝硬化氣血虧損、失眠、心悸、體虛無力者。