【原料】
李子500克,雞蛋2個,白糖100克,冰糖50克。
【制法】
(1)將李子洗掙,去皮、核,切成4瓣。鍋內(nèi)放水燒沸,下入李子燙一下,撈出,瀝水,放入碗內(nèi)。加入白糖50克,上屜蒸約40分鐘。雞蛋放入碗內(nèi),打成蛋泡(用筷子朝一方向攪打成白色雪堆,用筷子直立中間不倒為度),倒入沸水鍋中燙熟,成雪花蛋,備用。
(2)將炒鍋置火上,放入清水125克,加入白糖,熬化燒沸,加入冰糖,溶化后熬濃收汁。將蒸熟的李子脯(去湯)翻扣在盤內(nèi),澆上糖汁,蓋上雪花蛋即可。
【營養(yǎng)及功效】
此甜品富含碳水化合物及多種氨基酸。
【適應(yīng)范圍】
慢性肝炎患者。