養(yǎng)生小常識(shí):糖尿病人可以喝枸杞玉米羹嗎
玉米對(duì)我們來(lái)說(shuō)是再熟悉不過(guò)了,玉米廉價(jià)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是極高,今天小編為大家介紹的枸杞玉米粥就是玉米的一種食用方法,那么它對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)可以食用嗎?不妨先看看枸杞玉米羹的做法!
主料:
玉米(鮮)200克
輔料:
枸杞子10克,青豆20克
調(diào)料:
白砂糖150克,淀粉(玉米)5克
枸杞玉米羹的特色:
三色相映,色彩和諧,清香味濃,入口香甜。