養(yǎng)生食譜:養(yǎng)顏秘方 酸梅湯的功效神奇
經過很多的專業(yè)人士檢查認定，酸梅湯的功效不僅有著很好的去油功效，酸梅湯中還含有很多抗衰老的物質，經常飲用可以將身體組織趨于年輕化。早有記載酸梅湯可以來美容。慈禧太后就經常喝酸梅湯來為自己美容養(yǎng)顏的功效。也許，這就是慈禧太后年過七十的時候看起來還像四十許人的原因之一吧。怎么樣，快來試試吧！
飲食的不節(jié)制，時間的不固定，會給人帶來很多的問題。各種衍生的美容問題也接踵而至：腰腹部變粗、便秘、皮膚粗糙黯淡，眼圈發(fā)黑細紋增多，這一切都在挑戰(zhàn)著白領麗人們美的底限。如今美在諸多麗人那里，也基本是厚粉底，濃眼影可以略施伎倆的代名詞。
可是，很多人都會沮喪的發(fā)現(xiàn)，雖然自己金錢、時間都花了不少，可是收到的效果卻微乎其微。這是因為這些手段都只是從外部去修繕身體、皮膚，而最根本的，還是應該注重對身體內部的去脂排毒，也就是中醫(yī)理論所說的“以內養(yǎng)外”。比如，飲食上以清淡、多樣化為主，多吃可以化油膩的烏梅、山楂、黑木耳等食物，或者常喝可以去油排毒、美容養(yǎng)顏的花草茶、酸梅湯等飲品也很有效果。
相較來說，方便易攜的瓶裝酸梅湯則更為適合忙碌的白領女性。要說這酸梅湯，來頭可不小，它早年間可一直是宮廷御用的日常保健飲品呢，后來才流傳到民間，得到老百姓的歡迎。老字號九龍齋的酸梅湯還被公認為“京都第一酸梅湯”，十分盛行。
其中含有人體所需的多種微量元素、氨基酸、不飽和脂肪酸和膳食纖維，可以幫助白領女性十分有效的去除平時腸胃中積存的油膩毒素，體內的垃圾清掃干凈了，便秘、贅肉、膚色黯淡等問題自然也就得到解決。而且烏梅中含有較多的抗衰老活性物質，能使人體全身組織趨于年輕化。經常食用能促使耳下腺分泌腮腺素，使白領麗人們保持面色紅潤、肌膚光澤，起到延緩衰老的作用。
【養(yǎng)生中國特別提醒】酸梅湯的功效：
在一些小飯店里出售的一些酸梅湯，都是非常廉價的，因為很多人為了謀取最大的利益，一般都是用酸梅晶兌制出來的，不僅達不到養(yǎng)顏的功效，還會給身體造成很大的損害，這樣的酸梅湯最好還是不要去購買。
