原料:黃瓜350克,豬肉150克,料酒10克,味精1克,姜末3克,精鹽6克,白糖2克,食油35克,干淀粉3克。
制作:
(1)先將黃瓜洗刷干凈,略切去兩端蒂托,順長切成2片,再斜切成4厘米長的片,放人碗內,撒上4.2克精鹽拌勻。洗凈豬肉,剔去筋膜,切成薄片,放入另一只碗內,加入料酒、白糖、干淀粉和1.8克精鹽,攪拌均勻。
(2)炒鍋置旺火上,加入10克油,待油冒煙時,倒入黃瓜略翻炒。暫且盛出。原鍋內加入25克油和姜末炒出香味,投入肉片煸炒變色至熟,放入已炒好的黃瓜及味精炒勻即可出鍋裝盤。
功效:生津液。