制作:雞蛋磕人碗內(nèi),攪打均勻。將海米、花生米均剁成末,放入碗內(nèi),加肉末、雞蛋液、姜末、蔥末、精鹽、味精、料酒,攪拌均勻。
炒鍋置火上,放入花生油,走勻鍋底,倒入混合好的雞蛋液,蓋上鍋蓋,用微火燜15分鐘,取出晾涼,切成圖案花樣。西紅柿切成大薄片,沿盤邊擺成一圈,把切好的蛋糕放到中間即成。
特點(diǎn):此菜造型新穎,質(zhì)松味美,營(yíng)養(yǎng)豐富,誘人食欲,含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、鋅和維生素A、B,、8。、C及煙酸等多種營(yíng)養(yǎng)素,為滋補(bǔ)菜品。
功效:補(bǔ)中氣。