慢性肝病合并胃腸炎患者,在疾病的康復(fù)過(guò)程中,其飲食的自身調(diào)理勝于藥物治療。下述調(diào)理方法可供參考:
(1)細(xì)嚼慢咽:充分利用牙齒的粉碎功能和唾液分泌形成容易消化吸收的食糜。
(2)定時(shí)進(jìn)餐:人體生物鐘和定時(shí)進(jìn)餐的習(xí)慣促進(jìn)胃酸和消化液正常分泌,否則妨礙對(duì)正餐的進(jìn)食和營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
(3)飲水有節(jié):正餐前1小時(shí)內(nèi)正是胃酸積聚階段,如在餐前此時(shí)內(nèi)喝咖啡、濃茶、汽水、涼開(kāi)水或白酒等,不僅會(huì)沖稀胃酸,削弱消化能力,而且對(duì)胃腸有刺激性,可促使胃潰瘍、胃炎等慢性消化道疾病的急性發(fā)作。
(4)不宜過(guò)飽:過(guò)飽造成胃竇部負(fù)擔(dān)過(guò)度,增加促胃液素分泌,對(duì)消化性潰瘍患者很不利。
(5)防止便秘:偏食,過(guò)多食用肉、蛋、精米、白面、有刺激性的辛辣食物及含鞣質(zhì)較多的水果能引起便秘。為防止便秘,每日宜進(jìn)食帶有食物纖維的蔬菜、水果、雜糧和新鮮豆類。應(yīng)避免生冷,油膩厚味;少吃或不吃辛辣酸性等刺激性和生硬的食物。此外,還要養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。