養(yǎng)生小常識:決明子茶 喝決明子能治青春痘嗎
我們都知道決明子有著清肝明目、去火除濕的功效，今天養(yǎng)生中國小編為大家講解下決明子還有著哪些用途，其實(shí)它對于青春少女去除青春痘也有著一定的功效，我們一起看看決明子祛痘的功效說明和祛痘方法吧。
有青春痘困擾嗎?到中藥店去買決明子，每天餐后泡水喝，隔日痘子就會消失，體重也會減輕呢!這個盛極一時的“秘笈”，曾讓平日冷清的中藥店著實(shí)火了一把!
決明子泡水喝，口感有點(diǎn)兒像大麥茶。我連續(xù)喝了7天，沒有傳說中那么神乎其神，痘痘沒有明顯減小的趨勢。和我一同嘗試的另一位長痘痘的女孩，祛痘心切，連續(xù)3天當(dāng)水喝，結(jié)果痘痘沒下去，倒是腹瀉了。
難道決明子附加的減肥功能是通過腹瀉減體重?
決明子有降脂、通便的作用，堅(jiān)持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果。青春痘是由于皮脂腺分泌過剩造成的，因此全身的去脂可以對皮脂分泌的減少起到一些作用，但效果不會明顯。此外，決明子還具有通便、調(diào)節(jié)胃腸的排毒作用。從中醫(yī)的理論來講，青春痘也是一種身體毒素造成的現(xiàn)象，因而決明子茶對于胃腸代謝不暢造成的青春痘有一定作用，但對于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就沒什么效果了。
值得提醒的是，決明子畢竟是一味中藥，如果在沒有醫(yī)生指導(dǎo)下大量喝，會產(chǎn)生腹瀉的副作用。每個人的情況不一樣，因此要謹(jǐn)慎采用這個方法。
對于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘，建議特別要重視清潔。只有及時清除堵塞毛孔的油脂，才能從根本上杜絕痘痘的產(chǎn)生。另外在飲食上也要少食辛辣、刺激性強(qiáng)的食物。
以上養(yǎng)生中國小編為大家介紹了美容祛痘、減肥的功效，愛美的人們不妨試一試？但是要注意剛使用時一定要注意劑量，萬不可服用過多，以免帶來負(fù)面影響。
