養(yǎng)生小常識:360左旋肉堿咖啡 左旋360減肥咖啡
【導讀】市場上流行了很久的360左旋肉堿減肥咖啡法。那么左旋肉堿咖啡是什么呢？它有什么功效呢？事實上，左旋肉堿咖啡主要是通過特殊的巴西黑咖啡和左旋肉堿來燃燒體內的脂肪的，所以左旋肉堿咖啡是膳食減肥，比其他藥用減肥藥更安全。下面就隨小編來看一下左旋肉堿咖啡的功效和服用方法。
服用方法
有人不習慣喝咖啡，感覺咖啡有點苦，而選擇放入一些糖，這樣只會讓喝左旋肉堿咖啡越喝越胖，不但達不到減肥的作用，反而會更胖。這時可以加入稍量的奶，千萬不能加糖，因為糖會阻礙脂肪的合成。此外，熱咖啡比冰咖啡有效，熱咖啡可以協(xié)助更快地消耗體內的熱量。
360左旋肉堿咖啡功效
1、左旋咖啡加入的有高速左旋肉堿，可以更快的實現(xiàn)減肥高速左旋肉堿也叫第三代左旋肉堿(L-carnitineⅢ)，是從母乳中提純的高品質維生素，它能將肥肉轉化為瘦肉，促進脂肪迅速燃燒。飲用左旋肉堿咖啡后，達到了4500卡的熱量，是運動前的9倍脂肪消耗率。
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