養(yǎng)生小常識:年夜飯熱菜:烏梅糖醋小排

 

養(yǎng)生小常識:年夜飯熱菜:烏梅糖醋小排

【導(dǎo)讀】年夜飯的菜單上若是加一款烏梅糖醋小排也是不錯的選擇,用紅曲米浸泡過的湯汁烹制這道小排,湯汁紅亮,味道濃香。添上這樣一道菜,讓傳統(tǒng)的年菜更添精致。今年的年夜飯,來上幾樣精致可口的美味,給餐桌增添下亮點吧。

烏梅糖醋小排

原料:

肋排250g、烏梅10個。

調(diào)料:

白糖30g、醋20ml、生抽20ml、料酒20ml、紅曲米50g、桂皮1塊、八角2個、肉蔻1個、香葉3片、花椒1g、冰糖30g、蔥姜適量、清水適量。

做法:

1、烏梅請?zhí)崆坝脽崴莅胄r泡開。

2、紅曲米用來上色,可多可少。紅曲米放在一個大碗中,浸泡適量的清水,水量用來燉排骨的量即可。

3、浸泡20-30分鐘,只要湯色變紅,即可用漏網(wǎng)過篩一下,去除固體,留下液體。

4、鍋中加足量冷水,放入排骨、蔥姜、槐角、香葉、料酒一同煮開后。

烏梅糖醋小排

5、煮開的排骨,撇去浮沫,撈出瀝干備用。

6、鍋燒熱,少許油,加入白糖,小火熬制焦糖色。

7、放入排骨翻炒均勻,調(diào)入10ml料酒、生抽、白醋。放入香葉、八角、桂皮、肉蔻和蔥姜。

8、加入適量的紅曲米浸泡的水,微微沒過排骨即可。

9、放入冰糖。

10、放入浸泡過的烏梅。

11、大火煮開后,轉(zhuǎn)小火燜煮40分鐘。

12、打開鍋蓋,見湯汁減少,大火收汁即可。

Tips:

1、紅曲米又稱紅曲、紅米,主要以秈稻、粳稻、糯米等稻米為原料,用紅曲霉菌發(fā)酵而成,為棕紅色或紫紅色米粒。我是采購于網(wǎng)上。

2、這道菜使用的是烏梅,烏梅的酸原味自然,適合做這道菜。

3、有酸梅醬的可以加上一些,味道會更好

(本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò),僅供參考,一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。)
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