養(yǎng)生小常識:回鍋肉的做法 回鍋肉怎么做好吃
【導讀】回鍋肉的做法回鍋肉怎么做好吃回鍋肉是很多愛吃肉的人最愛,可是怎么做回鍋肉才好吃呢?下面小編告訴大家怎么做回鍋肉才好吃
食材主料:五花肉400g、青蒜250g
輔料:蔥適量、姜適量、蒜適量、干紅辣椒適量、花椒1勺、豆瓣醬1大勺、料酒適量、糖適量、醬油適量
步驟
1.帶皮五花肉冷水下鍋加入蔥段、姜片花椒7、8粒,黃酒適量煮開
2.撇凈浮沫,煮至八成熟,取出自然冷卻。
3.將肉切成薄片,姜、蒜切片,蔥切成斜段
4.將青蒜的白色部分先用刀拍一下,然后全部斜切成段備用
5.炒鍋上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及蔥姜蒜
回鍋肉6.下入肉片煸炒,至肉片顏色變透明,邊緣略微卷起
7.將肉撥到鍋一邊,下入郫縣豆瓣醬(可以先剁細)炒出紅油
8.適當?shù)募尤肷僭S醬油或甜面醬調色,與肉片一起翻炒均勻
9.下入青蒜,點少許料酒,糖調好味道即可出鍋。
小貼士
1.煮肉時要冷水下鍋,能更有效的去血水和去腥味
2.肉片要煸透,至微微卷起,俗稱“燈盞窩”,這樣才肥而不膩
3.在加入青蒜的時候最好先放白色部分略炒,然后再加綠葉,以便保持一致的成熟度,顏色也會漂亮。