養(yǎng)生小常識(shí):喝蜂蜜的禁忌
【導(dǎo)讀】每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既可潤(rùn)腸通便、又可預(yù)防感冒，還有清除體內(nèi)毒素的作用。飯前半小時(shí)服用蜂蜜，可刺激胃酸的分泌，因此患萎縮性胃炎患者宜飯前服用。蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。對(duì)于蜂蜜我們都是像上面說的一樣認(rèn)識(shí)的！都知道蜂蜜這東西對(duì)身體有益?？墒敲繕?xùn)|西都是雙向的！有利就有弊，下面我們來看看喝蜂蜜的禁忌吧！
不能和蜂蜜同吃的食物。洋蔥和蜂蜜同食，會(huì)傷害眼睛；豆腐與蜂蜜同食，會(huì)引起耳聾；大米和蜂蜜同食會(huì)傷胃；韭菜與蜂蜜同食會(huì)引發(fā)心臟
?。祸a魚與蜂蜜同食，會(huì)引起中毒；豆?jié){與蜂蜜同食，會(huì)產(chǎn)生不利于人體吸收的變性沉淀。
喝蜂蜜的禁忌服用蜂蜜的量。蜂蜜和其他營(yíng)養(yǎng)品一樣，雖然好但不能多食，正常情況下，每人每天不應(yīng)超過30克。而虛寒體弱的人最好用溫水沖服；火旺的人應(yīng)用冷開水沖兌。不過，腹瀉和腹脹的人不要吃蜂蜜，否則會(huì)加重癥狀。
