養(yǎng)生食譜:九個(gè)月寶寶食譜 豬肝菠菜爛面條
隨著寶寶漸漸地長(zhǎng)大，吃的輔食越來(lái)越多，也會(huì)慢慢接受面條這道食物。不過(guò)在初期，媽媽們不妨做葷素搭配的面條，寶寶更喜歡吃。
食物原料：
原料：細(xì)面條30克，豬肝40克，菠菜30克，雞湯適量
制作方法：
1、將細(xì)面條剪成短段;豬肝洗凈，入沸水中綽燙后撈出剁成泥，菠菜取嫩葉洗凈，入沸水鍋中掉燙，取出切成末;
2、將鍋中放適一雞湯燒開(kāi)，下入面條稍煮，再下入豬肝末，一起煮至熟爛后加入菠萊末，，再稍煮片刻即可。
食譜類別：
九個(gè)月寶寶食譜
營(yíng)養(yǎng)經(jīng)：
此面條糊含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，還含有一定量的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)及多種維生素，是嬰兒較佳的一種飯食。
