養(yǎng)生食譜:京醬肉絲面的做法
京醬肉絲是北京菜,在中國各地皆有流傳,口味甜中帶咸,是包烙餅或配飯配面的好菜。
材料
面150公克,肉絲80公克,小黃瓜1/2條,姜未1/4茶匙,蒜未1/4茶匙,蔥花1茶匙,沙拉油20㏄,甜面醬1.5大匙,水50㏄,糖1茶匙,酒少許,太白粉1/4茶匙
做法
1.肉絲用太白粉抓勻;小黃瓜洗凈切絲備用。
2.熱鍋,倒入沙拉油燒熱,先放入姜末、蒜末以小火炒約1分鐘,再放入作法1的肉絲,轉(zhuǎn)中火炒約1分鐘。
3.續(xù)將甜面醬放入作法2的鍋中炒約1分鐘后,加入水、糖、米酒炒約2分鐘即可起鍋為醬汁備用。
4.取一湯鍋,倒入適量的水煮至滾沸,放入面條以小火煮約3分鐘至面熟軟后,撈起瀝干放入碗中。
5.將作法2的醬料倒入作法4的碗中,再撒上蔥花拌勻即可食用。