養(yǎng)生食譜:山藥蛋粥：緩解寶寶大便燥結
山藥的質脆爽口，與雞蛋的美味可口營養(yǎng)結合在一塊，給寶寶做到輔食會是怎樣的情況呢？不用想啦，還是一塊去看看這道幼兒食譜。食物原料：
山藥60克，雞蛋黃1個
制作方法：
1、山藥去干凈外皮，然后切成小塊。
2、將山藥和雞蛋分別煮熟。
3、山藥塊倒入小碗中，用湯匙壓碎。
4、雞蛋剝殼，掏出蛋黃，放入山藥泥中，把它們拌勻就可以了。
食譜類別：
6個月寶寶食譜
山藥蛋粥營養(yǎng)經(jīng)：
每一次開始一種新的食物時，媽媽要記得以少量漸進喂食，讓寶寶的腸胃慢慢適應一種后，再增加種類和分量。由于山藥有收澀的作用，因此大便燥結的嬰兒不宜食用。
