養(yǎng)生小常識:吃柚子的好處 前列腺炎喝綠茶吃柚子
隨著社會壓力的增大以及性觀念的開放,越來越多年輕男性患上前列腺炎,當中不少人的急性前列腺炎更演變成慢性前列腺炎,痛苦不堪。專家指出,日常飲食可以輔助治療前列腺炎。最近一名男讀者向記者訴苦,稱自己才三十歲出頭就患上前列腺炎,不僅平時小便老是尿不盡,就連“性趣”都大大減弱,非??鄲?。不過要真正對付前列腺炎,除了手術(shù)、用藥外,平時的飲食習慣和食療也相當重要。
慢性前列腺炎食療方(僅供參考)No.1鮮葡萄250克,去皮、核、搗爛后加適量溫開水飲用,每日1-2次。No.2荸薺150克(帶皮)
洗凈去蒂,切碎搗爛,加溫開水250毫升
充分拌勻
濾去渣皮
飲汁
每日2次。No.3竹葉山藥茶:淡竹葉6克,山藥6克,綠茶。將山藥碎為顆粒,同淡竹葉。茶葉用熱水沖泡,代茶飲。每日1劑,連用3劑。No.4薏仁木通粥:薏苡仁60克,木通10克,白糖10克。將木通水煎取汁
加入薏苡仁煮粥,用白糖調(diào)味服食。每日1劑,連用6劑。