養(yǎng)生食譜:水煮肉片怎么做 水煮肉片的做法解析
水煮肉片怎么做?水煮肉片的做法解析?水煮肉片想必是很多朋友的喜愛菜肴之一,它的味道鮮美,而且是典型的川菜,非常誘人。所以,下面將為你介紹:水煮肉片怎么做?水煮肉片的做法解析?
做法一
主料:豬里脊肉(150克)
輔料:白菜(50克)
調(diào)料:雞蛋(30克)胡椒(3克)豆瓣醬(10克)姜(10克)大蔥(10克)辣椒(紅、尖、干)(5克)花椒(5克)醬油(10克)料酒(8克)味精(5克)鹽(10克)淀粉(豌豆)(10克)植物油(50克)
1.將豬里脊肉切片,雞蛋清和淀粉、鹽、味精、料酒調(diào)勻成糊,涂抹在肉片上
2.白菜葉、姜洗凈切片,蔥白切段;
3.將35克植物油入鍋,燒熱,倒入花椒、干辣椒慢火炸,待辣椒呈金黃色撈出
4.然后,將辣椒、花椒切成細末
5.用鍋中油爆炒豆瓣辣醬,然后將白菜葉、蔥白、姜、肉湯、醬油、胡椒粉、料酒、味精等調(diào)料放入,略攪幾下,使之調(diào)勻
6.隨即放入肉片,再燉幾分鐘,肉片熟后,將肉片盛起,將剁碎的干辣椒、花椒末撒上
7.用剩余的植物油燒開,淋在肉片上,使熱油把干辣椒、花椒粉、肉片再炸一下,即可使麻、辣、濃香四溢。
做法二
用料:豬里脊肉一條、蒜苗、青菜、海帶、芹菜
調(diào)料:郫縣豆瓣、干辣椒、花椒、生姜、大蒜、大蔥、鹽、味精、料酒、干淀粉
做法:
1.里脊肉切大片,用料酒、蛋清、干淀粉、少量的鹽抓勻
2.蒜苗、芹菜切段,海帶切片,大蒜生姜切片,大蔥切末
3.炒鍋燒熱,放入辣椒、花椒焙干,用搟面杖碾碎
4.起油鍋,油溫升至7成熱時,下入蔥末、姜蒜片爆香,放入郫縣豆瓣醬炒香,加水和適量的鹽煮開
5.將青菜、蒜苗、海帶、芹菜放入鍋中焯燙片刻撈出裝入盤中
6.將里脊肉一片一片的放入鍋中燙至熟,撈入盤中,鍋中湯汁加味精調(diào)味到入盤中
7.將花椒辣椒末撒在肉片上,干凈的鍋內(nèi)放油燒熱,澆在盤中花椒辣椒面上即可。
【工藝提示】原料中,白菜選擇白菜葉。
水煮肉片怎么做?水煮肉片的做法解析?以上為大家介紹了兩種簡單的水煮肉片做法,你學會了哪一種?想必你已經(jīng)胸有成竹了,趕快試試吧!