養(yǎng)生食譜:十個月寶寶食譜 酥蜜粥

養(yǎng)生食譜:十個月寶寶食譜 酥蜜粥

酥蜜粥是特別適合寶寶吃的粥品之一，可補益氣血，潤腸通便。適用于氣血虧虛、腸燥便秘、大便干結(jié)難解。不僅營養(yǎng)豐富，味道鮮美，而且做法也非常的簡單哦，下面就一塊去看看吧!

食譜類別：

十個月寶寶食譜

食物原料：

酥油、蜂蜜各30克，大米100克。

制作方法：

將大米淘凈，煮粥，待熟時調(diào)入蜂蜜、酥油，再煮一二沸即成，每日1劑，連續(xù)3~5天。