養(yǎng)生食譜:蕉薯潤(rùn)腸粥：增強(qiáng)寶寶代謝的美食

養(yǎng)生食譜:蕉薯潤(rùn)腸粥：增強(qiáng)寶寶代謝的美食

蕉薯潤(rùn)腸粥是一款有助增強(qiáng)寶寶代謝的美食，可以幫助改善寶貝習(xí)慣性便秘也是接下來(lái)袋鼠媽媽將要和大家分享的一道超簡(jiǎn)單美味的幼兒食譜哦，還在等什么，一塊去看看粥的家常做法吧!

食物原料：

香蕉50克，紅薯50克，花生仁10粒，糯米30克。

制作方法：

把香蕉和紅薯切成小塊，花生仁碾碎，和糯米一同煮成爛粥即可。

食譜類(lèi)別：

一歲寶寶食譜

功效：潤(rùn)腸通便。