養(yǎng)生食譜:瘦小腹魚(yú)湯
瘦小腹魚(yú)湯的特色：會(huì)有效的消化男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。
瘦小腹魚(yú)湯的制作材料：
主料：水芹菜4兩、鯽魚(yú)1條、制香附5錢(qián)、香砂仁5錢(qián)、淮山3錢(qián)、枳棋子3錢(qián)(中藥行買(mǎi)的到)。
瘦小腹魚(yú)湯的做法：
1、鯽魚(yú)用油先煎過(guò);
2、再和其它的配料放在鍋中加水，加到淹滿(mǎn)材料為止，燉2個(gè)鐘頭即可。
養(yǎng)生食譜:瘦小腹魚(yú)湯
瘦小腹魚(yú)湯的特色：會(huì)有效的消化男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。
瘦小腹魚(yú)湯的制作材料：
主料：水芹菜4兩、鯽魚(yú)1條、制香附5錢(qián)、香砂仁5錢(qián)、淮山3錢(qián)、枳棋子3錢(qián)(中藥行買(mǎi)的到)。
瘦小腹魚(yú)湯的做法：
1、鯽魚(yú)用油先煎過(guò);
2、再和其它的配料放在鍋中加水，加到淹滿(mǎn)材料為止，燉2個(gè)鐘頭即可。
