脂肪肝患者的養(yǎng)生食療方-麻醬白菜幫

　 麻醬白菜幫
原材料：大白菜幫子6片，蒜1瓣，果仁少許
調(diào)味料：芝麻醬2大匙，生抽1小匙，醋1小匙，花椒油少許，鹽、白糖、雞精各適量
做法：1.大白菜幫子洗凈；蒜去皮，洗凈，切成末；果仁壓碎。
2.鍋內(nèi)放入適量清水，調(diào)入1小匙鹽，燒開，放入大白菜幫子，焯熟，撈出，過涼水，控凈水，切成小塊，碼在盤子中。
3.取一個空碗，放入所有調(diào)味料，攪拌均勻，至成糊狀，澆于碼好的白菜幫子上，撒上果
（本文內(nèi)容/圖片來自于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，一切診斷及醫(yī)療的依據(jù)請遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。）
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