養(yǎng)生食譜:二歲寶寶食譜 豬肝湯

 

養(yǎng)生食譜:二歲寶寶食譜 豬肝湯

豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料,豬肝中富含蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素,有利于兒童的智力發(fā)育和身體發(fā)育。小編給大家?guī)淼挠變菏匙V就是豬肝肝湯了,下面一塊去看看這道豬肝湯的做法吧!

食譜類別:

二歲寶寶食譜

食物原料:

豬肝500克,黃芪60克,黃酒、鹽適量

制作方法:

豬肝切片洗凈,加黃芪,放水適量同煮。燒沸后加黃酒、鹽等調(diào)料,用小火煮30分鐘。適宜氣血不足之少乳者。

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