養(yǎng)生食譜:一歲寶寶不愛(ài)吃飯 試試小黃瓜奶酪三明治
小黃瓜奶酪三明治是一款美味西式甜點(diǎn),做法也非常簡(jiǎn)單哦,主要材料有新鮮吐司、小黃瓜、奶酪等,鮮香甜美。三明治所含乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對(duì)寶寶有一定的保健作用,有利于維持寶寶腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡,防治便秘和腹瀉。下面一塊去看看三明治的家常做法吧!
食譜類別:
一歲寶寶食譜
食物原料:
新鮮吐司2片,小黃瓜20克
奶酪一片約15克
制作方法:
1、吐司面包去皮,對(duì)角切成三角形。
2、小黃瓜洗凈刨絲再切碎。
3、將小黃瓜與奶酪?jiàn)A入吐司中即可。