乙肝病人的基本飲食要求是平衡飲食?
肝炎病人的基本飲食要求是通過飲食調(diào)養(yǎng)促進(jìn)肝臟代謝,改善肝臟營(yíng)養(yǎng),調(diào)節(jié)免疫功能,解除某些癥狀。同時(shí)應(yīng)避免加重肝臟的負(fù)擔(dān)與損傷,促進(jìn)肝臟組織的再生,阻止永久性損傷的發(fā)生,促進(jìn)肝臟功能的恢復(fù)。
平衡的飲食結(jié)構(gòu)是指符合現(xiàn)代食品營(yíng)養(yǎng)的科學(xué)觀,合理的脂肪、糖、油、碳水化合物、蛋白質(zhì)及各種維生素的攝取量的比例。每日飲食應(yīng)包括:面包、谷物、米飯、面食類6~11份,水果類2~4份,蔬菜類3~5份,牛奶、酸奶、乳酪類2~3份,肉、家禽、魚、豆子、雞蛋、堅(jiān)果2~3份,脂肪、食用油、糖少量。